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»Auf einen Kaffee in Kampala«

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  • Tipps zur Malaria-Prophylaxe

    „Ich habe im Internet Berichte von Betroffenen gelesen, die furchtbare Nebenwirkungen von der Malaria-Prophylaxe haben ...“ - Lasst uns kurz darüber sprechen. Wir sind uns denke ich alle einig: Malaria will man wirklich nicht haben, vor allem nicht als nicht-immuner Europäer. Da ganz Uganda ein Hochrisiko-Gebiet für Malaria ist, nehme ich deswegen während meines gesamten Aufenthaltes ein Malerone-Duplikat. Dies ist eines von drei Medikamenten, die derzeit in Deutschland für die Malaria-Prophylaxe zugelassen ist. Dies gilt am nebenwirkungsärmsten und ich gehöre

  • Da hüpft und lacht der Magen

    Heute nehme ich euch mit in einen größeren Supermarkt. Hier gibt es eine ganze Menge zu entdecken! Obwohl ich mein Obst meistens regional bei der Fruitlady kaufe, kriegt man alle ausgefalleneren Sachen in den größeren Läden. Dazu gehören hier beispielsweise Erdbeeren, für die man über 11 Euro die Packung zahlt. Dafür kosten die Mangos 50 Cent. Für viele meine Kollegen unerlässlich ist der tägliche Joghurt. Diese Liebe spiegelt sich auch in der meterlangen Auswahl an verschiedenen Sorten wieder. Mittlerweile findet

  • Zeit für einen Tee

    Auch das gehört zu meinem Leben in Kampala dazu: wenn der Regen einsetzt, dann bleibt er häufig über Stunden. Dadurch muss man flexibel bleiben, was die Tagespläne angeht - vieles hier findet nämlich eigentlich draußen statt. Zum Glück sind mit meinen Mitbewohnerinnen sowohl drei ???-Marathons als auch ausgedehnte Küchengespräche immer möglich. Und für einen Tee ist sich immer Zeit! Umso trauriger ist es, dass es für @nicolaisabella_ heute wieder nach Hause geht - Abschiede machen auch im Ausland keinen Spaß.

  • Wind ist Wind

    Gestern habe ich das erste Mal Kampala verlassen – es ging zum Äquator! Dank meiner Mitbewohnerin konnten wir uns problemlos mit Matatus, den hiesigen Minibussen, bewegen (Danke 🙌). Der Fahrpreis: wie so vieles in Uganda Verhandlungssache. Die Aussicht während der Fahrt: atemberaubend. Grüne Wälder und Hügel, wohin man auch sieht. Und wie auch in Kampala immer ein leichter Wind, der einem gerne mal die Haare ins Gesicht weht. Da fühlt sich die Hamburgerin doch gleich wie Zuhause. #erlebees #haarenaisflipflopsfly #steifebrise

  • 1 Land, 15 Kulturen

    Nachdem mir gestern der Regen einen Strich durch die Rechnung gemacht hat, ging es heute zum Ekyooto Festival. Dort feierten verschiedene Kulturen aus verschiedenen Ländern zusammen, zeigten Aufführungen und erzählten Geschichten aus ihrer Heimat. Ich durfte dabei eine ganze Menge über Uganda lernen. Wusstet ihr beispielsweise, dass es hier 15 verschiedene Kulturen gibt? Thank you very much for taking your time to educate me, #EkyootoFest19 team! 🙇‍♀️ #erlebees #uosabroad #uganda #ugandanationalmuseum #ekyootofestival #praktikum #forschungspraktikum #researchinternship #learnfromeveryone

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